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parent parfait on fait ce qu'on peut....

25 février 2015

QUESTIONS/ CONSEILS

Bonjour à tous et toutes...

Ce dernier article vu l'heure tardive, oui parfois les mamans ou les papas ne dorment pas beaucoup!!!!s'adresse à vous dans le but de vous aider, de vous écouter, de vous conseiller.

Je vais me présenter , j'ai 39 ans, je suis séparée de mon mari depuis un an et demi, Nous avons eu 3 enfants âgés de 13 ans (mon préma!) et deux filles de 8 et 7 ans Que jélève seule car j'ai choisi de quitter mon mari pour vivre seule, face à nos désaccords perpetuels, nos disputes et un climat famillial devenu insupportable pour tout le monde. L'amour n'est pas toujours plus fort que tout malheureusement. J'ai un parcours professionnel paticulier, après l'arrêt de mes études en seconde générale, j'ai travaillé en restauration et discothèque.

J'ai ensuite effectué un service militaire de deux ans, puis un contrat emploi jeune dans la police 5 ans. Par la suite après un congé parental j'ai renoncé aux concours de gardien de la paix pour rester auprsè de ma famille. J'ai travaillé comme secrétaire, puis hôtesse d'accueil et terminé par un poste de responsable pour une agence prestataire de sevices, poste sur le quart nord est de la france à temps plein tout en gérant la vie de famille avec nos 3 enfants.

Il ya 7 ans on m'a découvert à la naissance de notre dernière une polyartrithe rhumatoide, un choc car j'étais trés active et du jour au lendemain je me retrouvais bloquée à ne plus marcher,ni même réussir à dévisser le biberon de ma fille. Cela fait 7 ans que je mène un lourd combat contre ce que j'ai appele "ma gangrène ou ma put....de maladie" de protocoles en protocoles je suis actuellement sans traitement hormis de la cortisone qui m'a flanqué 35 kilos en 6 mois jamais reperdus dommage....et une insuffisance surrénale suite à l'arrêt brutal des corticoides que j'ai dû reprendre ensuite.....

Pour vous résumer la polyartrithe est une maladie auto immune qui détruit les articulations, le liquide synovial passe mal ce qui privique des inflammations par poussées des blocages mécaniques, des douleurs insoutenables et un lot de maux quotidiens...L'insuffisance surrénale elle est une pathologie considerée comme un danger médical car elle peut être mortelle en cas de crise aigue, l'équivalent d'un piéton sur une autoroute espérance de vie "zéro" en cas de crise aigue uniquement. Je suis donc supplementée en hydrocortisone pour pallier à cette insuffisance et en cortisone pour pallier aux douleurs de la pr....

Suite à ces nombreux coups du sort j'ai dû arrêter de travailler et je suis en invalidité depuis 3 ans. J'ai décidé de reprendre des études par correspondance en "psychologie" générale de l'enfant et de l'adolescent, j'entame ma deuxième année, j'ai obtenu mon diplôme de fin de première année moi qui n'ai que le brevet des collèges mais la psychologie est un secteur qui me fascine et j'avais besoin de réponses que j'ai voulu trouver par moi même.

Don voilà l'expérience de ma vie m'a apprit beaucoup plus que des années d'étude de médecine, de psycho ou de philosophie car le vécu n'est écrit que par nous même celui là. J'ai donc crée ce blog car je pense pouvoir aider des parents qui se questionnent qui n'ont pas toujours le temps ni l'argent de consulter ou des problèmes dont ils n'osent pas parler autour d'eux. Je vous propose mon aide gratuitement; ma démarche est sincère j'aurais aimé que l'on me tende la main quand mes problèmes se sont accumuloés, car j'ai appris aussi que c'est souvent la loi des séries, la santé la famille les finances quand quelque chose ne va pas souvent c'est une succession de problèmes qui suivent. Alors n'hésitez pas me joindre à ass-family@laposte.net que ce soit une question sur l'allaitement (18 et 16 mois pour mes deux premiers enfants), des questions sur la vie quotidienne de parent, des recettes dietétiques et rapides pour la famille et les enfants, de la décoration avec de la récupéraiton peu coûteuse, les démarches administratives naissance, divorce et oui.....ou pour partager vos expériences, je me ferai un plaisir de vous ré^pondre rapidement gratuitement et dans la mesure de mes capacités....Je reste à votre disposition chers parents....Cordialement olivia

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25 février 2015

PARENTS : LA PLACE DU COUPLE ?

Bonjour à tous....

Vous voilà devenus les heureux parents de votre première tête blonde.....Quelle joie....

Pourtant malgré cette joie, devenir parent remet pas mal de choses en questions, et le couple est soumis à rude épreuve parfois. Si les enfants rapprochent ils peuvent aussi malheureusement séparer des couples. Passée la joie de ramener bébé à la maison,vient la période que chaque couple ou presque traverse, celle d'une sorte de crise "post-natal" je dirais.

Période de doutes...

Déjà celui ou celle qu'on a aimé n'était pas parent, il était disponible, il ou elle était tendre, à l'écoute, avait certaines qualités.....en devenant parent on ne sait pas nous même ce qui va nous changer, car on change inéluctablement. Vous pouvez avoir aimé un homme patient qui se montrera un père impatient, une femme douce qui ne sera pas une mère maternelle...Et j'en passe, être parent nous change, nous reprojette à notre stade d'enfant aussi, de notre vécu, notre éducation qui n'est pas forcémment la même que celle du conjoint. Il va falloir ce que j'appelle " composer" avec notre nouveau nous même...Pas toujours évident...Et reconnaissons le les nuits sont trés courtes, la fatigue s'accumule, le papa va devoir retravailler sous peu malgré le manque de sommeil, la maman est trés prise par l'allaitement ce qui épuise, elle n'aura pas forcémment envie de faire des calins comme avant la grossesse car il n'y a que dans les films ou l'on accouche et le lendemain on est fraiche comme la rosée, dans ce que j'appelle "la vraie vie", on est épuisée. Souvent inquiète, bébé pleure, il faut un certain temps pour apprivoiser les significations de ses pleurs, au premier nez qui coule c'est la panique...Et c'est normal on passe tous par là, car on n'est pas préparé à tout, aux regurgitations, si son bébé ne prend pas suffisemment de poids là aussi on panique, on se questionne mon lait n'est pas assez riche? pourquoi ne fait il pas encore ses nuits...il a ds boutons, les feses rouges c'est grave docteur?!!!Et j'en passe.

Alors là intervient la phase de "patience" car chacun va devoir trouver sa place, parfois les papas sont trés présents mais les mamans se sentant "indispensables" ne laissent pas la place aux papas. D'autres papas n'osent pas tant que bébé est "petit" s'investir et maman râle ou râle auprsè des copines ou de la famille et un fossé se creuse entre le couple, le temps des non dits...

Ou encore papa et maman n'ont pas le même mode d'éducation dés le début, "iL doit dormir seul dans son lit, " "bien oui mais je l'allaite c'est plus facile prés de moi surtout une têtée toutes les deux heures!!!! "Laisses le pleurer un peu ne court pas vers lui au premier pleur".....

Alors je n'ai qu'un conseil à vous donner à vous parents, favorisez le dialogue car c'est maintenant que votre couple va se jouer pour la suite, non être parent n'est pas facile, il va falloir faire des concessions chacun de votre côté, mais parlez en si vous vous sentez exclu, débordé, moins aimé....Ne laissez pas un silence entre vous s'installer, et la patience toujours elle sera de mise car on ne se remet pas d'un accouchement en une semaine, la maman va devoir apprendre à aimer son nouveau corps car il cahnge quand même, et ce qui était avant la naissance des zones de plaisir, sont devenues le sein nourricier du bébé et parfois on a du mal de redevenir une femme au détriment d'être une mère à plein temps. C'est alors à vous papa sans brusquer "conseil d'amie car les fichues hormones travaillent encore...." d'en discuter avec madame, ne lui jetez pas en pleine tête, qu'elle est "grosse" plus "sexy" ou ne lui reprochez pas de ne pas vous attendre en robe decolletée le soir prête à faire des galipettes car l'addage qui dit qu'il faut 9 mois pour la grossesse et 9 mois pour s'en remettre est plus que vérifié....Soyez patient parlez-en et vous madame, devant un appel doux et sincère tâchez de ne pas y rester insensible et de prêter attention à votre mari. Vous êtes parents mais vous êtes encore un homme et une femme....

Et si toutefois le désir ne revient pas ce qui peut arriver ou que le dialogue est rompu, faites vous aidez rapidement par un professionnel de santé.....

Bon courage et favorisez le dialogue

25 février 2015

LES PREMAS....

Bonjour chers futurs parents...

J'ai décidé de vous parler de la prématurité. Mon fils âgé de 13 ans a décidé de me jouer un vilain tour en venant à 7 mois et demi en plein hiver. Moi j'attendais son arrivée en avril , sa layette en naissance paraissait gigantesque lorsque je l'ai vu à côté de lui, ce petit bout de chou qui avait l'air si fragile.

Je dirais que le plus dur c'est que la maman culpabilise et qu on l'a fait culpabiliser, bien oui après tout c'est de notre faute, c'est dans notre ventre qu'il est ce bébé, si il sort avant c'est à cause de nous.....Mamans qui me lirez je vous le dis, ne culpabilisez pas, beaucoup de facteurs rentrent en ligne de compte dans la prematurité, ce n'est pas de votre faute, c'est de la faute à pas de chance uniquement mais certainement pas la vôtre.

Dans la plupart des cas cela est dû à une infection passée inapercue. Quoiqu'il en soit savoir de quoi est dû cette prématurité n'y cahnge rien maintenant que bébé est là il faut faire avec.Vous devez juste vous préparer au post natal, les suites de couches sont dures moralement car après avoir accouché le bébé est placé sous couveuse en néo nat ou en réanimation selon le stade de prématurité petit ou grand... Mais un préma n'est pas aussi fragile qu'il n'y parâit et dans la plupart des cas, les bébés s'en sortent bien et grandissent bien. Ne dramatisez pas et questionnez les équipes sur l'état de santé de bébé. Soyez présents et unis les parents rien ne sert de se culpabiliser lutuellement avec des si et des "tu aurais dû..." il faut être unis, forts pour votre bébé car préma ou pas vous êtes désormais parents.

Vous devrez donc avant toute chose aller acheter ds vêtemetns taille 0 que l'on trouve en grande surface (auchan, cora, leclerc) ligne préma!!!et les couches paraitrons bien grandes au début....

Votre bébé sera placé en couveuse parfois gavé par sonde pour éviter de le fatiguer en le mettant au sein et afin qu'il conserve sa chaleur corporelle, un préma à cela de différent il s'épuise vite...Pour bien grandir il devra prendre du poids et terminer en couveuse ce qu'il aurait dû faire dans votre ventre. Les bébés restent généralement en néo nat autant de semaines qu'ils auraient dû passer dans votre ventre mamans. Mais le poids et l'état de santé général sont deux facteurs supplémentaires de date de sortie pour le retour à la maison. Au fil des jours et de bébé, vous serez plus acteurs avec ce petit être, l'équipe médicale vous fera donner le bain, maman si vous souhaitez allaiter dés que bébé le pourra physiquement il sera mis au sein en attendant vous pouvez tire votre lait qui sera mis en biberonnerie, et lui sera donné en gavage, car il contient du colostrum ce qui lui donne ses anticorps de base, les vôtres. Si vous prenez un traitment médicamenteux type anti depresseur, anxiolétique ou autre au long cours parlez en à l'équipe médicale qui le passera selon votre traitement au lait en poudre....Vous aurez un contact peau à peau avec bébé et même si c'est dur de voir son enfant tant attendu en couveuse, ces moments sont inoubliables, car ces enfants à l'apparence si fragiles sont forts et ont envie de se battre et de vivre, alors encore une fois entourez vous bien soutenez vous parents, et soyez présents pour bébé.

Voilà je tenais à vous rassurer sur la prématurité car de nos jours et vu les progrés de la médecine et de la prise en charge, selon le stade de prématurité il ya de fortes chances que votre petit s'en sorte bien.

Mon fils vient d'avoir 13 ans, il mesure 164CM, pèse 52 kilos, et est un excellent élève.....Alors soyez rassurés....

Le moment le plus dur à vivre c'est le berceau vide en chambre après l'accouchement, je l'ai vécu c'est un souvenir encore douloureux mais la relation mère enfant de prématuré est exceptionnelle, je pense qu'inconsciemment un lien spécial se tisse. Et n'hésitez pas papa comme maman à parler à votre bébé en couveuse, expliquez lui que vous êtes là, que vous l'aimez c'est important.

Bon courage à tous  si vous avez des questions....

25 février 2015

L'ACCOUCHEMENT

Bonjour à tous et toutes....

Après la grossesse, suite logique l'accouchement...

Voilà que les premières contractions commencent depuis quelques temps, nous futurs parents sentons l'inquiétude nous envahir, et si il arrivait avant, et si j'accouchais à la maison parceque bébé arriverait trop vite, et si j'ai une césarienne et si .....et si....

Il est normal pour une première grossesse surtout de stresser au dernier trimestre et de se poser des questions, là encore faites vous rassurer par votre médecin, la sage femme des gens qualifiés et posez des questions, aucune n 'est ridicule loin de là...

A l'approche des 9 mois vous avez eu la dernière écographie, si béb est en bonne position tête en bas déjà ne stressez pas, c'est déjà un bon point pour vous et bébé....le repos est alors capital pour éviter l'ouverture du col, et que bébé décide de venir plus tôt que prévu, donc ménagez vous futures mamans. Préparez si ce n'est déjà fait votre valise, vos papiers carte vitale mutuelle etc...comme cela dés que vous serez prête partir et bien vous serez  prête. Si la chambre n'est pas terminée songez à la finir avant le neuvième mois par sécurité comme cela vous serez déjà plus détendue. Pensez au prénom de bébé cela peut sembler idiot mais 9 mois passent vite et parfois les parents n'étant pas toujours d'accord sur le choix du prénom doivent alors y songer dans l'urgence....Vous sentirez les contractions se rapprocher de plus en plus mais là encore même si c'est plus facile à dire qu'à faire ne partez pas trop vite en maternité. Pour accoucher les contractions doivent être trés rapprochées donc toutes les dix minutes environ. Si vous contractez une fois par heure ou deux heures vous avez largement le temps de partir tranquillement. Evitez de manger avant, si vous deviez subir une césarienne. Si vous contractez beaucoup et êtes avant terme alors là oui rendez vous à la maternité pour un examen de contrôle. Moi j'ai accouché avant à 7 mois et demi pour mon ainé. De même en cas de perte de sang, infection urinaire, infection type angine ou autre à fièvre, c'est préférable de se faire examiner afin d'être rassurée et prise en charge.

Si vous optez pour uen péridurale elle sera posée en fonction des contractions ni trop tôt ni trop tard, là encore vous avez le temps. Pensez à bien respirer, et encore une fois on est toutes différentes et chaque grossesse l'est même pour une même maman....Papa vous accompagnez la maman et rassurez là mais côté accouchement c'est elle qui va avoir le travail à faire donc hormis votre soutien moral vous serz plus spectateur qu'acteur bien que certains médecins vous laisseront couper le cordon ombilical...Mesdames soyez rassurée l'accouchement n'est pas ce que je qualifierais d'un acte trés joli mais lorsque bébé est posé sur notre ventre dés le premier regard le reste est trés rapidement oublié....

Si vous devez avoir recours à une césarienne, c'est que vous n'avez pas d'autre choix mais cela n'enlève en rien le plaisir et le bonheur d'être une maman. Si votre bébé est un prematuré le mien faisait 2410Grammes pour 43CM il a aujourd hui 13 ans et est en bonne santé. Il sera pris en charge en néo natalogie et les équipes médicales vous aiderons dans vos premiers pas de mamans.je vais rédiger un article sur la prématurité.

Donc mot d'ordre de nouveau pour l'accouchement ne stressez pas trop si possible, c'est un moment qui se passe bien et cela reste un beau moment car au bout de ces efforts votre bébé sera alors votre plus belle récompense....

25 février 2015

ARTICLE SUR LA GROSSESSE

Bonjour à toutes et à tous chers parents ou futurs parents....

Après l'annonce oh combien heureuse de cette grossesse, des mois de patience avec son lot de petits soucis, bah oui on n'était pas prévenus des nausées pour certaines, des jambes lourdes, des calins de plus en plus durs à réaliser à moins d'être gymnaste de haut niveau, des cheveux ternes et de la peau soit bourrée de vergetures style carte routière! soit ,sèche...bon passons sur les détails, ne parlons pas des sautes d'humeurs merci mère nature pour ces chutes et hausses d'hormones qui nous donnent une humeur de chien...Courage aux futurs papa plus que quelques mois voire années à,tenir oui le post natal c'est pas rien non plus!!!

je ne veux pas vous démoraliser mais vous dire que nous parents qui sommes passés par là et bien on est surpris. J'aurais aimée être prévenue de tout cela, avoir un enfant c'est à mon sens le plus beau cadeau qui soit mais ce cadeau est comme les kinders ...plein de surprises et pas toujours des bonnes.

Et dans ces moments de doutes, d'incertitudes, de questionnement on obtient peu de réponses car il n'y en a pas! soyons clair chaque grossesse est unique, chaque accouchement, chaque personne est unique donc il n'y a pas de mode d'emploi.

Mais quelques conseils peuvent s'avérer utiles et rassurants.

Une future maman a besoin d'être rassurée, non on ne garde pas toujours les kilos pris pendant les 9 mois, pour atténuer les vergetures il y a de trés bonnes pommades en pharmacie à appliquer des les premières semaines, l'huile de noisette naturelle est trés efficace aussi. Pour éviter la rétention d'eau il faut boire de l'eau pour éliminer, marcher pour éviter les jambes lourdes.

Le soir ou en cas de forte chaleur prendre une douche et passer le jet de la douche sur les jambes de tiède à froid progressivement sauf si problèmes cardiaques connus ou médicaux demander à votre médecin. Le daflon quipeut être pris pendant la grossesse est efficace contre les problèmes veineux ainsi que la vigne rouge mais encore une fois toujours sur avis médical. Pour les nausées cela passe généralement après le premier trimestre, on recommande de ne pas se lever rapidement ni  a jeun, une biscotte, une compote moi le seul conseil que je donnerais c'est d'écouter son corps et ses envies mangez ce qui vous donne envie et cela passe trés bien, l'homéopathie peut être efficace et non nocive.

Pour mener une grossesse au bout de ses 9 mois, il faut du calme facile à dire!!!privilégiez un cd de sophro relax, obligez vous à des temps de repos dans la journée, de détente, de lâcher prise, vous avez 9 mois pour préparer l'arrivée de bébé no panic!!!

Privilegiez la relation du couple des moments tendres, calins des parents heureux et amoureux donnent un bébé heureux car le bébé ressent toutes les émotions de la maman in utéro.

Lisez, aerez vous, sortez mais sans vous fatiguer. Lister vos envies, vos inquiétudes, n'en parlez pas aux voisines aux cousines aux pseudos amies et méfiez vous de certains forums ou l'on décrit la grossesse et surtout l'accouchement comme un film de stephen king.

Non le placenta ne va pas exploser, ni être ejecté au plafond, non vous ne baignerez pas dans le sang, et oui l'accouchement on s'en sort vivante mesdames la grossesse n'est pas une maladie l'accouchement c'est un mal joli quand c'est fini on en rit disait ma mère, bah en fait ça doit être sur la planète walt disney moi j'ai rigolé mais bien plus tard!!! Mais entourez vous bien surtout évitez les gens toxiques, genre certaines belles mères, belles soeurs, amies qui elles ont accouché "à l'ancienne" " à la dure" si vous avez envie de demander une péridurale faites le, n'écoutez que vous, vous êtes unique, vous choisissez votre façon d'accoucher car c'est votre moment à vous, vous le vivrez comme vous le sentez. Je n'hésiterai pas à répondre à vos questions. J'ai 3 enfants de 13, 8 et 7 ans, j'ai fais 2 fausses couches et mon ainé à été prématuré de 7mois et demi.

Alors je ne suis pas médecin juste une maman qui à vécu certaines choses et je ne parlerai que ce dont je connais vraiment, je suis là pour partatger mes expériences si cela peut vous aider. Courage mesdames la grossesse passe plus vite qu'on ne l'imagine, on y survit et il ya aussi de vrais plaisirs pendant cette période alors mot d'ordre "no stress".....Pour vous messieurs courage certes il va falloir être patient avec mes humeurs de madame, mais de la douceur surtout de la douceur et vous vous en sortirez trés bien... Quant aux envies de fraises une pure légende, les envies sont salées comme sucrées ou aucune envie particulère....

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